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学习站桩该如何做呢？

添加2字节, 2019年11月30日 (六) 01:24

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这样越站你就越舒服，能量提升就很快，气血就会越来越贯通。

 以上三个顺序非常重要，绝大部分人不懂放松，上来就调型，只能适得其反。如果按照我透露的这个秘诀来，你很快就会找到感觉。 以上三个顺序非常重要，绝大部分人不懂放松，上来就调型，只能适得其反。 如果按照我透露的这个秘诀来，你很快就会找到感觉。

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明华

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