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==内求法==
“内求”一词，最早见于据考证成书于南北朝时期的道教上清派典籍《大洞真经 》，内有“夫仙者心学，心诚则成。仙道者内求，内密则道来”的表述。
屈原在《离骚·远游》中说：“内唯省以端操兮，求正气之所由”，这恐怕是“内求”的最早记述了。不过，古人未把这一过程正式称为内求，而是称为“反求诸己，而后求诸人”。
《论语》中说：“君子求诸己”。《文子·上德》中说：“求诸人不如求诸己”。后世的《二程全书》中说：“君子之遇艰阻，必反求诸己，而益自修”。
对反诸己应作怎样理解呢?《吕氏春秋·先己》中说：“何谓反诸己也？适耳目，节嗜欲，释智诸，去巧做．而游意于无穷之次，事心于自然之途，若此则无害于天矣………是谓得一……故知一则应用变化阔大深渊不可测也。”
内求诸己 不假外物