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一旦进入这种“虚静”状态，能量源源不断！

删除416字节, 2022年3月9日 (三) 23:47

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当你进入虚静状态时，就能把大自然的能量摄入你的身体。这就是所谓的采天地精华、吸日月灵气。这不用专门去学，你只要进入无执、无我、安静、专注的状态，自然就能做到。

 

你可以在生活中试一试，找到感觉时，就尽量把它变成你生活的常态。

 

 

比如，睡觉之前，你可以把自己放空，在一种没有杂念的虚静状态中入睡。做事的时候，你同样可以入空，在虚静中生起观照，在这种无执的境界中做事。

 

 

如果能进入这种状态，进入这种境界，你就实现了“归根”，你的气和精都能归根。

你可以在生活中试一试，找到感觉时，就尽量把它变成你生活的常态。

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文华

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