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学习站桩该如何做呢？

添加119字节, 2019年11月30日 (六) 01:23

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<center><font size="6" color=blue;">'''学习站桩该如何做'''</font></center> <font size="5" color="#545454>

 许多人站桩，上来就先追求形，结果站几分钟就会非常的累，站的久了全身疼，还伤膝盖。

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明华

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