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原创 芬兰光浴中心 Finnlight光浴 2020-11-16

追光者说：

光，使这个星球不过于冷有适宜的温度是生命生存！

光，使植物光合作用产生氧气供动植物呼吸！

光，给世界带来光明！

红光-生命之光知多少？

光辐射光谱在100纳米（紫外线范围）和1毫米（红外线范围）之间。出于实用的目的，该波长范围根据CIE（国际照明委员会）分为七个波段。

100至280纳米的UVC（短波紫外线）

280至315纳米的UVB（中波紫外线）

315至380（400）纳米的UVA（长波紫外线）

380（400）至780纳米的光（可见光）

780至1400纳米的IR-A（短波红外辐射）

1.4至3微米的IR-B（中波红外辐射）

3微米至1毫米的IR-C（长波红外辐射）

其中红光（600-700nm)能够穿透表皮层和真皮层，到达皮下组织，作用于动、静脉血管。因为对人体皮肤的超强穿透力，红光被称为人体皮肤“光学窗口”，在医学上也被称为生命之光

光的作用究竟是什么？

光的作用包括光合作用、反射作用、光疗作用、消毒作用、美容作用等。

1、光合作用

光合作用，通常是指绿色植物（包括藻类）吸收光能，把二氧化碳和水合成富能有机物，同时释放氧气的过程。

其主要包括光反应、暗反应两个阶段，涉及光吸收、电子传递、光合磷酸化、碳同化等重要反应步骤，对实现自然界的能量转换、维持大气的碳-氧平衡具有重要意义。

2、反射作用

反射（reflex）是指机体对内在或外在刺激有规律的反应。可分为先天性反射和后天习得性反射两种，通常称为非条件反射和条件反射。早在17世纪中叶，法国学者笛卡尔就观察到角膜受到机械性刺激，可引起规律性的眨眼反应，并提出了反射的概念。

3、光疗作用

光疗法即利用光线的辐射能治疗疾病的理疗法。光疗主要有紫外线疗法、可见光疗法、红外线疗法和激光疗法。

光疗的发展：
光疗始于日光疗法，早在公元2世纪就有了日光疗法的记载。人工光源始于18世界末，至19世纪中，可见光、红外线、紫外线等相继形成，随后于临床治疗的各领域中得到广泛的应用和不断发展。

可见光、红外辐射和紫外线在光生物学和光医学中有很多可能的应用。可见光、红外辐射和紫外线具有独特的物理、光生物学和光化学特点。从红外线到紫外线，光所含的能量（光能）逐渐增加。可见光和紫外线范围内的大多数光生物学作用是由光化学反应产生的，而红外辐射范围内的作用主要是由于热消散。

红光疗法的悠久历史：

光疗就是应用日光、人造光源中的可见光线和不可见光线防治疾病的方法。光疗始于日光疗法，早在公元2世纪就有了日光疗法的记载。人工光源始于18世界末，至19世纪中，可见光、红外线、紫外线等相继形成，随后于临床治疗的各领域中得到广泛的应用和不断发展。

1903年，“红光之父”奈尔斯·赖伯格·芬森率先通过红光和蓝光治疗天花和红斑狼疮获诺贝尔生理学与医学奖。

1968年，基于激光技术的发展，匈牙利医生Endre Mester开始一系列对于低能量红宝石激光（694nm）使用后可能的致癌物的小鼠实验。实验发现，红光非但不致癌，还促进了背部剃毛区的毛发生长，现红光已被FDA认证可以用来治疗脱发。

1995年，美国航空航天局（NASA）在太空飞船中用红光来对宇航员进行照射治疗，以保持肌肉的活力，加速伤口愈合。后来该方法被应用于减轻癌症病人疼痛等，实验证明在波长为633-660nm的红光照射下，胶原蛋白的产生量要比正常情况下产生的总量足足多了五倍。

2002年，我们与香港城市大学共同完成了全球首次红光照射全基因和细胞的基础研究；在人类已知9982个基因中，有111个基因的表达发生了改变，68个上调，43个下调，从此次研究中我们找到了红光如果有效作用于人体达到美容保健效果的真正秘诀。

4、红光——生命之光

红光为什么会被人体吸收？

由于血管的存在，光穿透到真皮层还要受到在400-600纳米范围内的血液（血红蛋白和氧合血红蛋白）对辐射吸收以及胶原纤维散射的影响。薄薄的表皮自身没有血管，但可立即从表皮基底细胞层下的毛细血管接受所需物质。哈佛大学医学院Michael R Hamblin教授研究文章表明，人体皮肤表层对红光的吸收率远低于其它波段，红光（600-700nm)能够穿透表皮层和真皮层，到达皮下组织，作用于动、静脉血管。因为对人体皮肤的超强穿透力，红光被称为人体皮肤“光学窗口”。

红光的主要作用是什么？

哈佛大学医学院Michael R Hamblin教授另一篇研究文章表明，红光对人体有三大作用：NO（一氧化氮）、ATP(三磷酸腺苷)、ROS（活性氧簇）。

(1) NO（一氧化氮)的作用

1998年，三位科学家因为发现NO（一氧化氮）对人体健康的重要作用获得了诺贝尔医学奖。NO（一氧化氮）可以使血管扩张，加速血液循环。大家熟知的“伟哥”，其作用原理就是增加NO（一氧化氮）。

（2）ATP(三磷酸腺苷）的作用

ATP(三磷酸腺苷)是生物体内最直接的能量来源，生物体内一切活动都是利用ATP水解时产生的能量。ATP(三磷酸腺苷)对人体的作用，相当于汽油对汽车的作用。

红光刺激细胞线粒体产生ATP(三磷酸腺苷)，细胞有了能量，进一步加速血液循环，新陈代谢，吸收营养，排出废物，维持身体各种机能健康。

（3）ROS（活氧簇族）的作用

ROS（活性氧簇）为氧的正常代谢的天然副产物，对调控细胞生长、凋亡的重要信号分子。苹果切开放在空气中一段时间，表面会变成棕色，是因为空气中氧气的氧化作用。细胞也一样，ROS（活性氧簇）可以控制细胞生长、凋亡。

红光可以调控细胞内ROS（活性氧簇）水平，促进细胞新生，延缓细胞衰老。

综上所述，红光可以促进细胞合成蛋白质和遗传物质，加速损伤细胞的修复和愈合，增强细胞的活力，红光可用于很多疾病的治疗。在外伤的治疗中，红光的主要作用是消炎、止痛、促进伤口愈合。还能激活受损神经纤维的再生，有助于肢体功能的恢复。在妇科炎症的治疗中，红光有杀灭阴道内滋生的细菌，如霉菌、滴虫等作用，可以治疗外阴瘙痒、宫颈糜烂等妇科炎症。红光还可以增强白细胞的杀菌功能，治疗肩关节周围炎、甲沟炎、皮肤软组织感染等其他组织器官的感染。红光属于一种物理治疗，因其具有促进伤口愈合和增强杀菌功能的作用，被广泛用于很多疾病的治疗。

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