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意识或者说自我意识是如何产生的？实际上意识的产生来自于物质对自身结构稳定性的维护：差不多就是结构不被破坏，比如橡皮筋被拉伸，那么其意识表现就是弹性，目的就是维持本身稳定结构不被破坏。而当被拉断时，也就是结构被破坏，表现在人身上的感觉就比如手断了。比如生病了，被病毒感染了，病毒感染DNA，就会破坏人本身稳定的身体结构，身体就会产生免疫能力（也就是保护机制，橡皮筋来说表现的就是弹力，只是表现的方法不一样），免疫力产生看上去是无意识的，但实际上就是一种意识（而人日常大脑反应只是用一个语言什么的表达出来而已，而对病毒感染免疫产生就是意识行为，那就是物体为了维持自身的稳定结构而表现出来的各种反作用力）橡皮筋表现的是弹力，复杂的身体表现的是免疫力，而人平常碰到损害自身的外力会趋利避害，都是为了维护本身结构的稳定性，而表现出来的就是自我意识，这里的我就是本身的物质结构，所有的自我意识分解到最简单的表现就是为了保护自身结构不被破坏。这就是自我意识！<br>
下面说自我意识感到的愉悦又是怎么来的？愉悦就是能量的平衡过程，也就是能量从高流到低的过程，从物理学上来说，一定空间范围内，所有的能量都是趋于均衡的（也就是熵），但又是守恒的。皮筋拉伸后回复过程就是愉悦过程，也是能量均衡过程，所以一切能量从高流到低的均衡过程都是愉悦过程，这是人意识愉悦产生的基本原理，也就是说保护自身结构不被破坏，能量从高到低流动到达稳定状态就是愉悦过程。现实讲就是发泄，高能的不均衡转换到均衡状态过程，这个是对于一定范围内的个体内部的均衡过程，就是橡皮筋的回复，这是自然而然产生的，结果表现的却是自我意识和愉悦。那么橡皮筋在被拉断的情况下又是怎么解读？就像人的死亡，或者断手啥的，当橡皮筋被外力拉伸到一定程度，无法承受的时候，那么就发生了结构的破坏（断裂）从而和外部环境达到一个能量均衡过程，而橡皮筋和外力参与也作为一个共同结构体的话，那么这个橡皮筋断裂对于这个共同结构体来说是一个能量均衡过程，那么是愉悦过程，而对于橡皮筋来说，他是痛苦过程。就像做爱，对于整个身体来说，就是身体内高能物质分解的能量释放均衡过程，是愉悦过程，而对于身体内高能物质本身，他高能物质的结构被破坏，是一个痛苦过程。<br>
所以说意识本身就是物质本身就具有的物理属性（保持结构稳定性和能量必定从高到低流动的这两个属性相互作用下产生的）一般也就是化学能（DNA结构）和物理能量（能量从温度高传递到温度低的）他们各自的属性决定的。结构没破坏，那是内部能量的均衡，破坏了就是更大范围内的能量均衡。从整个宇宙来说，都是能量的均衡过程，和物质结构自我稳定性。结构与能量相互转化的过程。从这也可以推导出人类的起源：在原始环境下，太多的能量无处释放，因为能量的惯性，势能，在一点受阻的时候，会引起突然的高能量集中，比如撞击，最终形成单位范围内具有更高能量的有机物这种结构的产生，就像物理能转换成化学能。就像宇宙的演变，最初都是能量形式存在，慢慢这些能量以物质结构这种形式固定下来，于是有了自我稳定性，也就是意识，只不过我们人类可以用文字表达，自然界没有表达而已。<br>
再说生命的产生，初始地球，在这样环境下，有了很多很多不同的有机物，而在能量混乱的过程中，这些有机物是不稳定的，因为能量高，所以不稳定，于是为了有更稳定的结构，有机物之间就相互结合（那就是各种分子键的形成组合），结果就有了稳定性高的有机物，而在结合过程中，双螺旋结构又是如何形成的？那是自我意识能动性的最基本表现。当有机物形成稳定结构的时候，那么他们就具有了保护自我结构不被破坏的自然反应，那么，当其中一部分结构在外界作用下被破坏时，他们就会寻找附近其它的有机体结合恢复（生物键组合），那就是自我意识抵抗自然环境最初雏形。<br>
当有机体足够大的时候，大自然的能量破坏到此有机体内部或者局部的时候，因为能量更高，破坏原有机体并产生了更高能量的稳定结构体，而这有机体也因为不稳定，从而从周围原有机体里面掠夺有机物来稳定自身的结构，而原有结构一样为了维持本身的结构不被破坏，而又不能抵抗内部高能有机物结构的掠夺，只能从外界夺取更低有机物作为维持本身稳定性的食物，这样一个内部高能有机物结构通过周围相对低能有机物作用到外界夺取更低等有机物的过程，也就是物质结构自我稳定性（意识）的外沿通过周围有机物得以延伸，就像我们人通过手脚获取食物供机体吸收，获得整体的稳定（内部高能有机体，低能有机体在进化当中形成的最适合能量转移的结构，比如血液循环）。<br>
再说愉悦和痛苦，愉悦本身就是本身内部能量释放过程的感受，而痛苦是外力作用下被破坏的感受，那么情感意识就是用语言来表述这些感受，我们把各种感受等等按不同的记号进行了标记论述，于是就有了对自我意识的描述，实际上自我意识就是最基本的自我结构稳定保护过程结合能量释放的情感体验，再加一个对外界刺激进行文字语言的标记表述，形成了现在在说的自我意识。